10 señales para descubrir si tu pareja te engaña?

Muchos hemos sido víctimas de parejas mentirosas, aquellas que ocultan la verdad ante todo para salir sanos y salvos de su mentira. Aquí te damos 10 tips para poder descubrirlos.

Las señales que te entrega el cuerpo pueden ser fundamentales a la hora de descubrir a una pareja mentirosa, así lo demuestra la experta y coach Sloan Sheridan-Williams, quien señala que la “línea de base” es la clave para determinar el futuro de una mentira. Es por esta razón que la experta llama a analizar las reacciones de la pareja ante una situación de miedo o estrés, pues es la única manera de ver cómo cambian con la omisión de la verdad. Para no darnos más vueltas en el mismo punto, a continuación te damos 10 señales claras que serán claves para descubrir a una pareja mentirosa, aquellas que se desvían de la “línea de base”:

1.- Se ponen a la defensiva: Aquí de inmediato la persona te responderá con otra pregunta, intentando ser la víctima de la situación. Harán lo posible por desviar el tema, incluso podrán ponerte a ti como el “malo de la película”.

2.- Se notan aliviados cuando uno maneja poca información: Apenas el otro se dé cuenta que no manejas tanta información como crees, su cuerpo mostrará de inmediato una postura de relajación.

3.- No responde tus preguntas de manera inmediata: Una clara señal es cuando tu pareja piensa la respuesta antes de contestar. Ahora ojo, porque el que es mentiroso tendrá la respuesta pensada con mucha anticipación.

4.- Su postura corporal estará a la defensiva: Aunque no lo creas un ejemplo claro de este punto se muestra cuando una persona se ubica detrás de los muebles, pues existe una barrera entre tú y la otra persona. La experta señala que otra postura clave es cuando la persona cruza los brazos.

5.- Traga y carraspea seguido: Dada la situación que genera una pelea por una supuesta mentira, el cuerpo libera más adrenalina, lo que aumenta la producción de saliva. Luego de este proceso, la boca se seca y produce la sensación de carraspera.

6.- Expresiones como “mmm”, “bueno”, “ehhh”: Rellenos que no sirven nada y dan más dudas a lo señalado por el “mentiroso”.

7.- Evita contacto visual: Es conocido que uno siempre debe mirar a los ojos, pues al no hacerlo damos la señal de inseguridad y ansiedad.

8.- Juega y juega: Al estar nervioso por el posible descubrimiento, hace que la persona busque algo con qué jugar. Se nota de inmediato su incomodidad con la situación.

9.- Entrega más información de la solicitada: Suele suceder que para tratar de convencerte te entregan más datos de los que estás pidiendo. Con este simple hecho te podrás dar cuenta de inmediato que tu pareja te está mintiendo.

10.- Encoge los hombros: En el punto 3 habíamos mencionado que muchos mentirosos ya saben su respuesta con anticipación, pero se les olvida que el cuerpo muchas veces habla por sí solo. Encoger los hombros es una de las señales que evidencia una mentira.

5 Señales difinitivas de que tu ex quiere regresar contigo

Cuando tu ex quiere volver contigo, actuará de forma diferente. Estas son algunas señales que indican que tu ex esta pensando en volver contigo. Como la vez anterior, se incluye una sección acerca de lo que debes hacer para aumentar tus posibilidades de volver con tu ex.

1. Habla acerca del futuro
Cuando tu ex habla acerca de su futuro contigo, es una señal de que ha estado pensando en una reconciliación. Significa que sigue imaginando su futuro junto a ti. Tu ex espera volver contigo en el futuro cercano.
¿Que hacer?
Actúa de forma reciproca. Actúa como si imaginaras un futuro con tu ex también. Este es un comportamiento deseable y deberías recompensarlo. Por supuesto, debes tener clara la delgada linea entre recompensar y volverte demasiado ligada a el. Por ejemplo, imagina que dice algo como:

“Será genial el próximo año cuando ambos hayamos finalizado la Universidad y tengamos mas tiempo para hacer cosas juntos”

Una respuesta apropiada seria:

“Si, será divertido. Espero que así sea”

Una respuesta inapropiada seria:

“Si, quizás incluso podamos casarnos y empezar a planear tener hijos”

2. Habla acerca de lo que no resulto en la relación
Nota que dije hablar acerca de la relación. No culpar. Luego de una ruptura, los ex hablan de lo que resulto mal y tratan de culparse el uno al otro por el fracaso de la relación. Puedes entender la diferencia entre alguien que quiere realmente descubrir que fue lo que causo el fracaso para saber que mejorar en sus futuras relaciones y alguien que solo quiere culpar a sus ex para sentirse mejor.

¿Que hacer?
Actuar con sinceridad. Pero asegurate de que no cruzar la linea y comenzar a culpar. Usa con cuidado las palabras y no hables de su personalidad. Es muy fácil comenzar a hablar de las fallas de la otra persona durante este tipo de conversaciones. Evita hacerlo. Si la conversación comienza a ir en una dirección negativa, intente terminarla de inmediato en forma positiva. Si tuvieron problemas de comunicación antes, es un buen momento para hablar acerca de los problemas en su relación sin comenzar una discusión.

3. Está tratando de ser un mejor ex
Si tu ex esta tratando de mejorar en aspectos que podrían haber causado la ruptura, es una buena señal que quiere volver contigo. Sin embargo, no es una señal 100% cierta ya que puede ser que este trabajando en mejorar para su propio beneficio en sus relaciones futuras.
¿Que hacer?

Mantén la calma. No te emociones demasiado y cometas errores. Si intenta mostrarte lo que ha mejorado, felicítalo y continua con el plan. Nuevamente, es un comportamiento de tu ex que merece ser premiado, así que entregale atención y apoyo. Sin embargo, asegurate de que no te sobrepasas y comienzas a mostrar señales de necesidad e inseguridad.

4. No quiere que sepas que ha salido con otras personas
Si ex ha estado tratando de ocultar sus citas de ti, podría ser una señal de que quiere volver contigo. A menos que en su mente haya una reconciliación, no le importaría que sepas acerca de sus citas con otras personas.
¿Que hacer?
Mantenerte fuera de su vida personal. No vivas acechando su Facebook intentando descubrir en que esta. Intenta mantenerte alejado de los chismes acerca de tu ex. Aun si esta saliendo con alguien, no deberías tratar de detenerlo porque probablemente este en una relación de rebote.

5. Habla acerca de los buenos momentos vividos junto a ti
Cuando tu ex comienza a hablar de los buenos momentos que vivieron juntos, puede se que este pensando en volver contigo. Ciertamente indica que te extraña a ti y a la forma en que se divertían.
¿Que hacer?
Nuevamente, se trata de un comportamiento que debes recompensar. Quieres mantener una conversación positiva y puedes tratar de insinuar que aun sigues siendo divertida y aun sigues pasándolo muy bien en tu vida, aun sin tu ex. Por ejemplo, supongamos que dice algo como:

“Recuerdas cuando fuimos a ese pequeño restaurante italiano en la calle en que vivíamos. Fue probablemente la mejor cena de aniversario que tuvimos.”

Una respuesta apropiada seria:

“Si, fue una gran noche. Te veías muy bien. La mesera no podía quitar sus ojos de ti. De hecho, fui ahí la semana pasada con un amigo. Nos divertimos mucho. El lugar tiene muchas cosas nuevas.”

La respuesta anterior recompensa su comportamiento haciéndole un cumplido. Y luego insinuás que tu vida sigue siendo muy divertida.
Debes recordar tener cuidado y no sobrepasarte actuando con desesperación.
Recuerda, todas estas señales, a pesar de que algunas son bastante obvias, siguen siendo solo señales. El comportamiento de tu ex puede ser confuso luego de una ruptura. Podría ser que este pensando en volver contigo un momento y al siguiente actúe fríamente. No dejes que su comportamiento confuso interfiera con tu paz mental. Quieres a tu ex, pero tu felicidad y paz mental son mas importantes que una reconciliación. Así que siempre ponte en primer lugar.